Als onze partner de relatie verbreekt, voelen we ons soms maandenlang ellendig. Afwijzing doet zeer. Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat liefdesverdriet niet iets is om te onderschatten: Amerikaanse onderzoekers van de Stony Brook University hebben ontdekt dat de gevolgen ervan te vergelijken zijn met een cocaïneverslaving!

Afwijzing kan dramatische gevolgen hebben
Hoewel liefdesverdriet toch vooral met het hart geassocieerd wordt, ligt de oorzaak in dit geval in de hersenen. Daar komt liefdesverdriet namelijk het hardst aan, en wel in dat deel van het brein dat eveneens verantwoordelijk is voor verslavingsgevoelens van een fervent drugsgebruiker. Volgens NY Daily News werpt de studie een nieuw licht op het soms oncontroleerbare gedrag dat mensen vertonen nadat zij door een geliefde aan de kant gezet zijn. Afwijzing kan stalkgedrag, zelfmoord, moord en depressie in de hand werken.

Dezelfde hersengebieden actief
Om tot de uitspraken te komen namen de onderzoekers 15 heteroseksuele mannen, allen onlangs gedumpt, onder de loep. Zij kregen een foto onder ogen van hun ex-geliefde, waarna ze gevraagd werd een wiskundige opdracht te maken. De foto van hun beminde werd op dit punt ingewisseld voor iemand die de proefpersonen eveneens kenden, maar waar zij geen romantische gevoelens voor koesterden. Hersenreacties werden vervolgens door het team geregistreerd en geanalyseerd, waarbij in het oog sprong dat kijken naar de ex-partner voor bepaalde hersengebieden een veel sterkere stimulans was dan de neutralere afbeelding. Die delen die in het brein oplichtten, bleken dezelfde als die van cocaïneverslaafden. Bovendien zijn deze hersenzones verantwoordelijk voor fysieke pijn en verdriet.

Neurale stelsel
“Een diepgaande, romantische liefde blijkt soortgelijk te functioneren als een verslaving,” stelt onderzoeker Arthur Aron. “Het begrijpen van het neurale stelsel is van groot belang, om romantiek te kunnen begrijpen en, meer in het bijzonder, de reactie op afwijzing binnen dit kader.” Aron en zijn team toonden evenwel aan dat naar verloop van tijd, de uitwerking van de foto afneemt. Resultaten van de studie zijn opgenomen in de juli-editie van Journal of Neurophysiology.

Af en toe is stevig uitvliegen tegen elkaar helpt je relatie een pak vooruit. Dat blijkt uit een Brits onderzoek.

Ruziënde koppels worden al snel omschreven als mensen op de rand van een scheiding. Ruzie maken is nog steeds een taboe dat duidt op een slechte relatie, maar eigenljik zijn al die discussies net goed voor je relatie. Je kan al je frustraties dan vertellen en wanneer je een ruzie op een goede manier oplost voel je je nadien meer geborgen. Mensen die nooit ruzie maken, raken al snel verstrikt in een negatieve spiraal waarbij de frustraties alsmaar ophopen.

Volgens de wetenschappers is het belangrijk om zo weinig mogelijk kritiek te geven, defensief gedrag te mijden, geen stenen muur op te bouwen en niet minachtend te werk te gaan. Uit het onderzoek blijkt dat wie deze technieken niet toepast in 94% van de gevallen uiteindelijk zal scheiden.

Er zijn 7 relatieruzies die iedereen heeft, maar er zijn ook 7 manieren om die ruzies te voorkomen:

1. De Ikea-ruzie: dit is een ruzie die je hebt als je gaat samenwonen en wanneer je aankopen gaat doen bij bijvoorbeeld de Zweedse woongigant.

2. De dronken ruzie: bij deze ruzie zeg je eerder wat je denkt, en meestal niet op een subtiele manier. Vooral als jullie beide te veel hebben gedronken, kan de vlam snel in de pan slaan.

3. De geldruzie: zij is een spender en hij spaart, deze zin zegt het al. Deze ruzies komen voornamelijk voor bij stellen die allebei een heel ander uitgavenpatroon gewend zijn.

4. De seksruzie: zij heeft een drukke baan als productmanager en maakt dus lange dagen. Bij thuiskomt, verwacht haar vriend dat ze meteen in de mood is, maar nee. En dat kan hij niet begrijpen en voelt zich tekortgedaan.

5. De vriendenruzie: Er zitten maar 24 uur in een dag en daar wringt de schoen. We moeten werk, vrienden, een relatie en hobby’s met elkaar combineren. Dan is het lastig om prioriteiten te stellen, wat in een relatie tot heibel kan leiden.

6. De exen-ruzie: Bij deze ruzie is onzekerheid de onderliggende reden. Het is een begrijpelijke angst: ooit hebben jouw vriend en zij van elkaar gehouden. Je twijfelt aan jezelf – ben je wel leuk genoeg? – en aan zijn gevoelens voor jou. Een logische reactie voor veel mensen, is dan om dwars te gaan liggen.

7. De speciale-gelegenheidruzie: hij wil niet naar familiefeestjes en jij wil dat hij meegaat. Beiden denken te veel aan eigenbelang en dat botst.

Heb jij wel eens ruzie?
En hoe los je die dan op?

Laat het ons weten en discussieer mee.

Wil je je kerel verrassen met een nieuw, sexy jurkje? Waarom doe je de moeite? Uit Brits onderzoek blijkt namelijk dat 67% van de mannen een vrouw liever in een sportoutfit ziet dan in een sexy cocktailjurk. En droom je stiekem over een prachtige outfit die vers van de catwalk komt? Stop dreaming! Een man zul je er niet mee bekoren. Meer dan de helft van de heren vindt namelijk dat catwalk looks er belachelijk uitzien…

Dat alles blijkt uit een onderzoek naar favoriete vrouwenstijlen onder Britse mannen. De modewebsite mycelebrityfashion.co.uk. enquêteerde 1.125 heren tussen de 18 en 35 jaar. Van de mannen die de sportieve outfit boven een feestelijke outfit kiezen, heeft 11 procent wel eens een relatie gehad met een vrouw die ze hadden ontmoet in de sportschool.

Make-up
Bijna de helft van de ondervraagden vindt dat vrouwen zich niet altijd goed kleden voor een avondje uit en dat ze vaak veel te veel make-up dragen. 62 procent van de geënquêteerde mannen ziet liever een vrouw met weinig make-up, dan een volgekliederd schilderij. De meeste heren vinden dat te veel make-up er nep en goedkoop uitziet. Een derde van de heren geeft zelfs aan te willen dat hun partner helemaal geen make-up zou dragen.

Vrouwen met weinig make-up makkelijker te benaderen
Volgens marketingmanager Andy Barr van de website houden mannen van vrouwen met een natuurlijke look, omdat deze dames makkelijker te benaderen lijken. Met andere woorden: als je helemaal tot in de puntjes gestyled bent, zal een man minder snel op je af durven stappen. “De resultaten van dit onderzoek zijn positief voor vrouwen, ze kunnen nu met een gerust hart zonder make-up en in een joggingpak de deur uit. De meerderheid van de mannen ziet vrouwen nu eenmaal het liefst zo”, aldus Barr.

De Top 5 van de populairste vrouwenstijlen onder mannen volgens mycelebrityfashion.co.uk:

1. Sportieve look: sportieve kleding en weinig make-up (67 procent)
2. Kantoor look: professionele kleding, hoge hakken en natuurlijke make-up (51 procent)
3. Meisjes look: vrouwelijk jurkje, natuurlijk kapsel en make-up (39 procent)
4. Uitgaans look: sexy outfit, zwaar opgemaakt en strak kapsel (24 procent)
5. Catwalk look: dure merkkledij en goed gestyled (15 procent)

Hoe zit dat met de Nederlandse heren? Gaan jullie ook voor sporty spice? Of liever een sexy kantoorchick?

Sociologen Hilde Coffé van de Universiteit Utrecht en Ariana Need van de Universiteit Twente ontdekten onlangs dat partners een aanzienlijke invloed op elkaars stemgedrag hebben. Op grond van onderzoeksgegevens uit 2000 en 2003 hebben de onderzoekers vastgesteld dat partners in hoge mate kiezen voor eenzelfde politieke stroming (links, confessioneel en rechts). Nader onderzoek leerde dat dit slechts voor een klein deel kan worden verklaard door een gedeelde sociaaleconomische achtergrond.

Rechtse stemmers
Vooral bij stellen waarvan beide partners rechts stemmen, geldt dat zij dit vrijwel uitsluitend doen als gevolg van wederzijdse beïnvloeding. Bij koppels die links of confessioneel stemmen, speelt de gedeelde sociaaleconomische achtergrond wel een bescheiden rol. De onderzoekers concluderen dat in onderzoek naar de politieke keuzes van het electoraat te vaak wordt gekeken naar de kiezer als geïsoleerd individu. Daarbij wordt ten onrechte geen rekening gehouden met de invloed van de omgeving, en in het bijzonder die van de partner.

En jij? Laat jij je beïnvloeden door de keuze van je partner? Of stem je juist iets heel anders dan hij of zij?

Vrouwen worden veel selectiever wat vriendschappen betreft. Uit een recente Britse enquête blijkt dat een groepje van vier beste vrienden ideaal is voor dames. De reden? Dan ben je met zijn vijven en voelt niemand zich ooit uitgesloten.

Een Britse studie onder 1000 Britse vrouwen tussen de 18 en 45 jaar toonde aan dat bijna de helft gelooft dat vier het perfecte aantal beste vrienden is. Verder blijkt uit het onderzoek dat elke vriendengroep bestaat uit bepaalde vaste ‘karakters’ als de huisvrouw, de carrièrevrouw en het verlegen meisje.

Kwaliteit en kwantiteit
Volgens vrouwen zijn de belangrijkste factoren van vriendschap elkaar in vertrouwen kunnen nemen en ervaringen delen. Onderzoekster Vicky Lee: “Vrouwen hebben simpelweg niet de tijd om dagelijks bezig te zijn met een grote groep vrienden op sociale netwerksites. Ze beginnen steeds vaker te beseffen dat de kwaliteit van vriendschap telt en niet de kwantiteit. Ze willen tijd doorbrengen met hun dierbaarste vrienden, die hen een goed gevoel geven en ze aan het lachen maken.”

School
Een andere studie eerder dit jaar toonde aan dat de meeste mensen hun beste vrienden op school leren kennen, eerder dan op het werk of tijdens hogere studies. Negen op de tien beweren dat ware vrienden hun persoonlijkheid mede hebben gevormd.

Bron: Gezondheidsnet.nl

Het bed is bedoeld om in te slapen. Althans, dat vinden de meeste getrouwde vrouwen. Die slapen liever een uurtje extra, dan dat ze in het echtelijk bed de liefde bedrijven. En als ze dan toch iets anders moeten doen in bed, dan prefereren ze het lezen van een boek of het kijken van een film boven een goede vrijpartij, zo wijst Amerikaans onderzoek uit.

De Amerikaanse website iVillage vroeg in totaal 2000 getrouwde vrouwen tussen de 18 en 49 jaar naar hun seksleven. De site ontdekte dat 63 procent van de ondervraagden liever iets anders doet in bed dan de liefde met haar man te bedrijven. De meeste vrouwen slapen liever een uurtje extra, maar ook een boek lezen of een filmpje kijken in bed zijn favoriet.

Daarnaast noemt 81 procent van de getrouwde dames hun seksleven erg voorspelbaar. Vooral de locatie (70 procent), het standje (67 procent), de duur van de sekspartij (52 procent) en het voorspel (46 procent) zijn altijd hetzelfde. Slechts een op de vier vrouwen noemt haar seksleven onvoorspelbaar of verrassend.

Seksleven
Een voorspelbaar seksleven wil overigens niet zeggen dat getrouwde vrouwen ontevreden zijn over het bedrijven van de liefde met hun man. 20 procent van de respondenten geeft aan erg gelukkig te zijn met hun seksleven en zo’n 45 procent is redelijk tevreden over de intimiteit met haar man. 16 procent van de getrouwde vrouwen is ontevreden over haar seksleven.

Kinderen hebben een positief effect op het seksleven van vrouwen: dames met kinderen hebben vaker zin om iets nieuws in bed uit te proberen dan respondenten die geen kinderen hebben.

Fantasie
De studie laat ook zien dat 48 procent van de dames zegt getrouwd te zijn met de man met wie ze de beste seks ooit hebben gehad. 62 procent van de respondenten zegt echter wel eens te fantaseren over seks met een andere man, en een op de tien dames geeft toe dat ze die fantasie ook wel eens hebben uitgevoerd.

De meeste vrouwen vinden zichzelf mooier en slanker als ze zongebruind zijn. Maar mannen vinden ons niet sexier met een bruin kleurtje. Uit onderzoek blijkt dat uren bakken in de zon je kansen op het vinden van een partner niet vergroot. Het eten van veel fruit en groenten levert wél een huidskleur op die mannen sexy vinden.

Een studie aan de Universiteit van Bristol laat zien dat de bleke Engelse huid van bijvoorbeeld model Rosie Huntington veel meer in de smaak valt dan de diepgebruinde huid van beroemdheden zoals Katie Price. Vooral een ‘leren’ huid, een diepgebruinde huid die taai en gerimpeld lijkt door de zon, is volgens de wetenschappers een grote afknapper.

Fruit
De onderzoekers stellen dat een normale dosis zonlicht, zonder extra te zonnebaden, in combinatie met het eten van veel fruit en groenten de sleutel zijn tot een gezonde, mooie huidskleur. Vooral vruchten met de kleurstof caroteen zijn goed voor de huid.

“We hebben ontdekt dat het eten van fruit en groenten al in vijf dagen de huidskleur kan beïnvloeden. Mannen vinden een kleurtje dat ontstaat door gezond te eten veel aantrekkelijker dan een donkere huid die ontstaat door te zonnen”, legt Professor Ian Stephen van de Universiteit van Bristol uit.

Onderzoek
Voor het onderzoek werden vrijwilligers gedurende een maand op een dieet gezet van vijf soorten fruit en groenten. Hun foto’s werden naderhand aan vreemdelingen getoond en deze personen gaven de afbeeldingen een cijfer op aantrekkelijkheid.

De foto’s van de vrijwilligers na het dieet van fruit en groenten kregen hogere punten dan de foto’s van voor het dieet. Ook kregen de afbeeldingen van vrijwilligers die mee hadden gedaan aan het dieet hogere punten dan mensen die diepgebruind waren door de zon.

Het fruit dat volgens de wetenschappers het beste gegeten kan worden om een sexy huid te krijgen is meloen, abrikozen en grapefruit. De beste groenten zijn paprika’s, hete pepers en spinazie.

Echte schoonheid zit van binnen? Niet voor de heren. Voor een derde van de mannen is het innerlijk lang niet zo belangrijk als het uiterlijk. Uit Brits onderzoek blijkt namelijk dat een op de tien heren zijn vrouw of vriendin dumpt als zij te dik wordt..

36 procent van de heren denkt serieus dat hij zijn relatie zou beëindigen als zijn vriendin te zwaar wordt. Gelukkig zijn de mannen niet bang voor een paar pondjes. De dame in kwestie moet zo’n 20 kilo aankomen voordat de man serieus een break-up overweegt…

Vrouwen toleranter over gewicht partner
Anders dan mannen, zijn vrouwen meer vergevingsgezind als het op fysieke minpunten van de partner aankomt. Als haar partner dikker wordt, is dat voor de meeste dames geen reden om de relatie te beëindigen. Van de dames geeft slechts één op de tien aan bij een ‘horizontale metamorfose’ van haar geliefde het hazenpad te kiezen.

Als hen gevraagd wordt naar de ideale vorm van het vrouwelijk lichaam, kiest het grootste deel van de heren voor een gangbare maat 38 of 40. Niet te dun en niet te dik, dus. Vrouwen nemen het wat ruimer in de taille. Voor hen is een broekmaat 50 (pakmaat) ideaal.

Vrouwen willen massaal afslanken
Uit de rondvraag, die werd uitgevoerd door My Voucher Codes onder ruim 1600 mannen en vrouwen, bleek bovendien dat eveneens een derde van de mannen op dit moment al graag ziet dat zijn levenspartner wat afslankt. Ongeveer 18 procent zegt zijn voluptueuze geliefde ook al wel eens aangemoedigd te hebben gezonder te eten.

Volgens onderzoeker Mark Pearson bevestigt dat maar weer eens dat uiterlijk erg belangrijk is in een relatie. “Uiterlijk is belangrijk, maar wanneer mensen een relatie hebben, hebben ze ook wel eens de neiging de boel wat meer te laten hangen en dan wordt er ook meer gegeten.”

Dit blijkt al met al toch vooral de vrouwen het meest dwars te zitten: ongeveer één op de vijf heren mag zijn vriendin dan graag wat slanker zien, van de vrouwen zelf gaf driekwart aan zich zorgen te maken om haar gewicht.

Maak jij je wel eens zorgen dat je vriend of vriendin je te dik vindt?

Wil je een geslaagd huwelijk? Zorg dan dat je partner bijdraagt aan het huishouden. Uit onderzoek blijkt namelijk dat mannen die hun steentje bijdragen aan het huishouden, een beter en gelukkiger huwelijk hebben! Onderzoekers, verbonden aan de London School of Economics, toonden althans aan dat mannen die hun hand niet omdraaien voor wasjes of een robbertje stofzuigen een vergrote kans hebben op een lang en gelukkig huwelijk!

Langdurig onderzoek
De onderzoekers ontdekten dit door 3500 koppels voor geruime tijd te volgen, te beginnen vanaf dezelfde week in 1970. Alle deelnemende stellen hadden in deze week hun eerste kindje gekregen. Tegen de tijd dat het kindje 5 jaar was, werd de moeders gevraagd hoeveel hun echtgenoten deden in het huishouden en hoe de zorg voor de kinderen verdeeld was. Ongeveer de helft van de mannen hielp destijds niet of ‘assisteerde’ bij één taak. Een kwart hielp met twee taken, de overige kwart met drie of vier. Tegen de tijd dat het kind 10 jaar werd, was 7 procent van de echtparen gescheiden. Zes jaar later was dit 20 procent.

Causale verbanden
Onderzoekers legden de verschillende cijfers vervolgens naast elkaar en ontdekten een causaal verband tussen de behulpzaamheid van de man en de slagingskansen van huwelijk.Volgens de Daily Mail, die vrijdag over het onderzoek schrijft, toonde de studie bovendien aan dat wanneer vrouwen buitenshuis werken, de kans op scheiding juist toeneemt. Maar dat dit effect nagenoeg volledig gecompenseerd wordt door vaders die thuis de zwabber hanteren. De resultaten suggereren dus dat het risico op scheiden voor werkende moeders groter is, maar dat dit effect bijna teniet gedaan wordt wanneer de vader in kwestie thuis meer betrokken is!