De meeste vrouwen vinden zichzelf mooier en slanker als ze zongebruind zijn. Maar mannen vinden ons niet sexier met een bruin kleurtje. Uit onderzoek blijkt dat uren bakken in de zon je kansen op het vinden van een partner niet vergroot. Het eten van veel fruit en groenten levert wél een huidskleur op die mannen sexy vinden.

Een studie aan de Universiteit van Bristol laat zien dat de bleke Engelse huid van bijvoorbeeld model Rosie Huntington veel meer in de smaak valt dan de diepgebruinde huid van beroemdheden zoals Katie Price. Vooral een ‘leren’ huid, een diepgebruinde huid die taai en gerimpeld lijkt door de zon, is volgens de wetenschappers een grote afknapper.

Fruit
De onderzoekers stellen dat een normale dosis zonlicht, zonder extra te zonnebaden, in combinatie met het eten van veel fruit en groenten de sleutel zijn tot een gezonde, mooie huidskleur. Vooral vruchten met de kleurstof caroteen zijn goed voor de huid.

“We hebben ontdekt dat het eten van fruit en groenten al in vijf dagen de huidskleur kan beïnvloeden. Mannen vinden een kleurtje dat ontstaat door gezond te eten veel aantrekkelijker dan een donkere huid die ontstaat door te zonnen”, legt Professor Ian Stephen van de Universiteit van Bristol uit.

Onderzoek
Voor het onderzoek werden vrijwilligers gedurende een maand op een dieet gezet van vijf soorten fruit en groenten. Hun foto’s werden naderhand aan vreemdelingen getoond en deze personen gaven de afbeeldingen een cijfer op aantrekkelijkheid.

De foto’s van de vrijwilligers na het dieet van fruit en groenten kregen hogere punten dan de foto’s van voor het dieet. Ook kregen de afbeeldingen van vrijwilligers die mee hadden gedaan aan het dieet hogere punten dan mensen die diepgebruind waren door de zon.

Het fruit dat volgens de wetenschappers het beste gegeten kan worden om een sexy huid te krijgen is meloen, abrikozen en grapefruit. De beste groenten zijn paprika’s, hete pepers en spinazie.